Khi ăn rau hàng ngày, cơ thể nhận được các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào và tăng cường hệ miễn dịch. Một số loại rau như
Danh mục: Rau xanh và thực phẩm giàu vitamin
Chuyên mục này giới thiệu về các loại rau xanh và thực phẩm giàu vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng cho cơ thể trong suốt ngày.